Muziekoren
Muziek ontspant...
Als je muziek maakt heeft je brein weinig ruimte om aan andere dingen te denken. Daarnaast kan muziek allerlei sferen creeëren en gevoelens oproepen die kunnen helpen om te ontspannen.
In deze muziekworkshop met Jeroen ontwikkelen kleuters zowel hun muzikale vaardigheden als hun natuurlijke vermogen om op een bewuste manier in het moment te zijn. Dít is nu net de basis van mindfulness. Daar kun je niet vroeg genoeg mee beginnen, want jong geleerd is oud gedaan!
Bekijk een glimp van dit project
